虽然说在每天晚上睡觉的时候,口腔中的唾液分泌会减少,很容易让口腔缺乏水分而有干燥的现象,但这种情况一般是比较轻微没有影响的,但如果发现自己在睡觉时总是感觉口干,而且这种情况持续到睡醒后还存在就要警惕,有可能是发生一些问题导致。
夜里睡觉老是口干怎么回事?
一、肝火旺盛
肝火旺盛是一种比较常见的疾病,多数患者在发生后会有口干舌燥,大便干燥,口苦口干等现象,特别是在晚上睡觉时这种情况会加重,而如果想要改善这种情况,要多吃一些清肝火的食物。
广东省中医院肝病专科主任医师池晓玲曾接受采访表示,肝火旺盛大多数是外界刺激导致的,所以在发生后要让自己稳定情绪,如果让情绪过于焦虑会让火气旺盛,而且还可以通过食疗的方法,采取一些降火食疗方来起到保护肝脏并且帮助消化的作用。另外要注意尽量不要让自己熬夜,在晚上11点前要入睡,毕竟晚间11点到凌晨1点是肝脏排毒工作的时间,这个时间段睡觉能让肝脏的毒素排出,有利于肝细胞恢复,对改善肝火旺盛有很好的效果。
二、身体缺乏水分
如果在睡觉前有进食一些比较重口味的食物,就很容易让身体经常感觉口渴,特别是在本身身体水分不足的情况下,就没办法维持身体的电解质平衡,容易在睡觉时有口干舌燥的现象,这种情况最好让自己多喝水来缓解。
三、糖尿病
糖尿病的发病几率也是比较高,它在日常生活中是比较常见的,而它属于一种慢性疾病,患者长时间的血糖会处于上升的状态,就很容易让身体水分大量流失而发生口干的现象,特别是在晚上睡觉时,口干的情况会更严重。
四、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进的人也很容易发生口干的现象,这种情况大多数是跟甲状腺功能失调有关系,需要进行甲状腺功能检查。
五、干燥综合征
干燥综合症主要是累积外腺分泌体的一种慢性炎症,患上干燥综合症的人在晚上睡觉时经常会感觉口干,这主要是因为唾液分泌不足。
夜里睡觉老是口干怎么回事?
一、肝火旺盛
肝火旺盛是一种比较常见的疾病,多数患者在发生后会有口干舌燥,大便干燥,口苦口干等现象,特别是在晚上睡觉时这种情况会加重,而如果想要改善这种情况,要多吃一些清肝火的食物。
广东省中医院肝病专科主任医师池晓玲曾接受采访表示,肝火旺盛大多数是外界刺激导致的,所以在发生后要让自己稳定情绪,如果让情绪过于焦虑会让火气旺盛,而且还可以通过食疗的方法,采取一些降火食疗方来起到保护肝脏并且帮助消化的作用。另外要注意尽量不要让自己熬夜,在晚上11点前要入睡,毕竟晚间11点到凌晨1点是肝脏排毒工作的时间,这个时间段睡觉能让肝脏的毒素排出,有利于肝细胞恢复,对改善肝火旺盛有很好的效果。
二、身体缺乏水分
如果在睡觉前有进食一些比较重口味的食物,就很容易让身体经常感觉口渴,特别是在本身身体水分不足的情况下,就没办法维持身体的电解质平衡,容易在睡觉时有口干舌燥的现象,这种情况最好让自己多喝水来缓解。
三、糖尿病
糖尿病的发病几率也是比较高,它在日常生活中是比较常见的,而它属于一种慢性疾病,患者长时间的血糖会处于上升的状态,就很容易让身体水分大量流失而发生口干的现象,特别是在晚上睡觉时,口干的情况会更严重。
四、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进的人也很容易发生口干的现象,这种情况大多数是跟甲状腺功能失调有关系,需要进行甲状腺功能检查。
五、干燥综合征
干燥综合症主要是累积外腺分泌体的一种慢性炎症,患上干燥综合症的人在晚上睡觉时经常会感觉口干,这主要是因为唾液分泌不足。
潍坊信息网温馨提示,如果经常发现自己睡觉有口干的现象时,要及时让自己补充水分,而在大量补充水分后还是有这种现象就要警惕,要对身体进行一个详细的检查,发现具体的原因并且采取针对性措施治疗才能避免一些疾病持续发展。
本文由潍坊信息发布平台潍坊信息网(www.0536xin.com)提供。
发布评论:
热门内容:
- 定了!潍坊开始缴费!
- “潍坊惠民保”10问10答:外地户口..
- 提醒告诫函!潍坊中秋、国庆最新通知!
- 关于疫情防控!潍坊发布紧急提醒!
- 重要提醒:这些返潍来潍人员,请立即向..
- 潍坊发布《致广大市民的一封信》!防范..
- 潍坊下发紧急通知!从严从实抓好近期疫..
- 2021年潍坊全市学生资助政策发布
- 重要提醒!潍坊人速看
- 创新为民,潍坊全市开展免费暑假托管服..
- 潍坊市庆祝建党100周年重点活动安排..
- 潍坊关于做好近期疫情防控工作的通告
- 潍坊七中2021年高中招生录取工作实..
- 城市简介----潍坊
- “2021年山东半岛城市群(潍坊)春..
- 大局已定!2021潍坊即将全面爆发!..
- 延长运营时间!潍坊公交春节期间运行时..
- 潍坊发布最新疫情防控通告,省外来潍返..
- 春节期间,潍坊全市将策划安排11项形..
- 潍坊出台五项举措助力春节期间农民工稳..