女性美容养颜就要多喝养颜茶

2019/8/23 11:30:00 评论：0 浏览量：1337

美丽的女性不一定长得很好看，但一定是皮肤红润有光泽的。所以想要变得美丽自信，养好皮肤很重要。喝养颜茶是女性美容养颜的一种方法，既简单又有效。养颜茶有很多种，每一种的功效有稍微的区别，但是几乎都能够使肌肤变好。很多上班族都喜欢喝下午茶，要是有这个习惯的女性朋友，就多喝养颜茶，一边享受喝茶的悠闲感，一边美容养颜。

1.大枣菊花茶

做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去，不过冰糖不要加太多，因为这样会影响茶水的口感。

功效：这款排毒养颜茶能够清热解毒，很适合夏天饮用，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，适合女性饮用。

2.牛蒡枸杞排毒茶

做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

3.玫瑰花茶

做法：在超市可以买到干玫瑰花，把玫瑰花放入杯中，然后加入温开水冲泡，盖上杯盖静候10分钟，就可以饮用了。

功效：玫瑰花茶是一种具有很显著效果的排毒养颜茶，它能帮助塑造更加红润健康的肤色，淡化脸上的瑕疵，还能暖胃，对女性很有益处。

4.陈皮姜茶

做法：陈皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶叶5克，配水1000毫升。按此比例将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入冲泡10分钟左右，去渣饮服。

功效：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂

5.甘草丁香红茶

做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

6.桂花绿茶

做法：用热开水将桂花与绿茶泡开；等3分钟，待桂花入味后，加蜂蜜即可。

功效：去脂轻身、整肠健胃、排毒、除口臭。

以上介绍的养颜茶好喝实惠，美容养颜的功效还很明显。想要美容养颜的女性朋友真的不可错过养颜茶，当您想要喝茶的时候，就喝养颜茶，让具有养颜美容功效的茶帮助您舒缓心情的同时，又让您拥有红润的气色和好的肤色。

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